AcroYoga je cvičení minimálně ve dvojici, které je perfektní pro zpevnění těla, zapojení hlubokých stabilizačních svalů, zvýšení flexibility, ale také pro posílení důvěry mezi partnery.

Pokračovat ve čtení

Skoky na trampolíně patří do gymnastického odvětví, kdy závodníci předvádějí ve vzduchu akrobatické prvky. Od roku 2000 jsou součástí letních olympijských her.

Pokračovat ve čtení

Pole dance nebo-li tanec na tyči je moderní taneční disciplína, která dohromady spojuje prvky několika tanců, gymnastiky a akrobacie. Tento sport rozvíjí komplexnost základních pohybových dovedností, jelikož rozvíjí rychlost, sílu, vytrvalost, obratnost i koordinaci. Ačkoliv si mnoho lidí myslí, že pole dance je čistě ženská záležitost, není tomu tak. Existuje i spousta mužů, kteří se tomuto sportu věnují.

Pokračovat ve čtení

Týden od šestnáctého do dvaadvacátého července je ve znamení ME juniorů a juniorek do 21 let v olympijském pozemním hokeji. Pětice litických – Lukáš Benda, Adam Uhlíř, Jaroslav Kasl, Václav Kozák a Ondřej Sochor doplněná boleveckým duem Čeněk Zuna a Denis Tomeš hraje svůj turnaj EuroHockey Junior Championship II. v ruském Petrohradě. Mají ve čtyřčlenné skupině soupeře z Turecka, Francie a Ukrajiny. V tomto druhém sledu evropských turnajů (týmy na 9.-16. pozici v Evropě) postupují vždy dva týmy ze skupiny do finálových bojů, další dva hrají ve skupině o udržení. Litická děvčata Adéla Kožíšková, Lucie Dolívková a Lucie Duchková mají zcela podobnou pozici v úrovni turnaje, jen s tím rozdílem, že jej hrají doma v Čechách v Hradci Králové.

Pokračovat ve čtení

Letní mistrovství České republiky 2017 v plavání v kategorii dospělých a dorostu je již minulostí. Pro plavecký klub PK Slávia VŠ Plzeň dopadlo toto mistrovství na výbornou. Celkem plavci vylovili z podolského bazénu rekordních 58 medailí (20 v kategorii dospělých a 38 v kategorii dorostu)!

V kategorii dospělých medaile získali Jan Šefl (3+1+0), Jan Kutil (0+2+1), Roman Buschová (1+0+0), Nikol Žůrková (0+1+1), Dominik Polcar (0+1+0), Kristýna Štemberová (0+0+1), Tereza Polcarová (0+0+1) a Izabela Zekuciová (0+0+1) a ješte 6 medailí ze štafetových závodů.

Pokračovat ve čtení

Parkour je velmi těžké definovat, někteří traceuři (traucer = člověk provozující parkour) se o definici parkouru však pokusili: „Parkour je přirozený trénink těla a mysli, zdokonalený moderními znalostmi a metodami, s cílem stát se všestranně silným člověkem schopným pohybovat se efektivně ve svém přirozeném prostředí (městě, lese, poušti, džungli, moři…) bez jakýchkoliv omezení, ať už vlastního těla či okolních překážek, či dokonce omezení času (rozuměj: věku, stáří).“

Pokračovat ve čtení

Crossminton v sobě kombinuje to nejlepší ze squashe, tenisu a badmintonu a je přitažlivý jak pro rekreační, tak i závodní hráče. Ke hře jsou potřeba jen rakety, košíky (Speedery) a kurty – dva čtverce 5,5 x 5,5 metru vzdálené 12,8 metru od sebe.

Pokračovat ve čtení

Semifinále extraligy - Litice opět nepřekročily semifinálovou past

Plzeň Litice – HC 1972 Rakovník 1:2 (1:1)

Rakovnický tým je v letošní sezóně černá můra litických mužů. Porazil je v semifinále v hale, stejné zopakoval ve venkovním olympijském pozemním hokeji. Marná byla snaha litického týmu zvrátit nepříznivý stav, Rakovník tyhle důležité utkání letos umí lépe. Přesto litický tým může slavit. Druhé místo po základní části a vítězství pražské Slavie v nedělním finále znamenalo, že příští rok opět hrají jeden z evropských pohárů. Což je opět velmi cenná motivace do sezóny.

Pokračovat ve čtení

Po úspěšném víkendu v Chomutově, kde se Slavii podařilo otočit zápas skvělou útočnou hrou a získat 13 doběhů, které stačili k zisku drahocenné výhry a odvést si tak ze severu skóre 1:1 na zápasy s týmem Beavers.

Tento víkend byl však pro Slávii prokletý. V Sobotu zavítal do Plzně tým Eagles Praha. V prvním zápase nastoupil na nadhoz Ondřej Kába. Tým Eagles přijel skvěle připraven a s prvními doběhy dlouho nečekal. Začátek lineupu pálí dlouhé nechytatelné balony do zadního pole a záhy Eagles vede o 3 body. To dodalo zbytku týmu motivaci a první útok hostů se Slavii daří ukončit až za stavu 0:9. V následujících směnách se na pálce nedaří ani jednomu týmu a tak se zápas dostal až do 5 směny kde Eagles přidávají další 2 body. Slávii se ani poslední pálka nedaří a utkání končí za stavu 0 : 11.

Pokračovat ve čtení